Parasites et Entités Énergétiques au Quotidien

Nous vivons tous dans un champ d’énergies en mouvement constant. Chaque pensée, chaque émotion, chaque interaction et chaque lieu porte une vibration qui nous influence, parfois de manière subtile, parfois de façon plus marquée.

• Certaines énergies sont légères et nourrissantes : elles nous apaisent, nous inspirent, nous élèvent. Ce sont les moments de joie partagée, la sérénité ressentie en nature, la clarté intérieure que donne une méditation ou une séance de Reiki.
• D’autres énergies, au contraire, sont lourdes et perturbatrices : elles nous fatiguent, brouillent notre esprit, génèrent des tensions et parfois bloquent notre élan vital. Elles peuvent provenir d’émotions refoulées, d’un environnement chargé, d’un conflit ou de la proximité d’une personne elle-même en souffrance.

Dans le langage énergétique, on appelle ces influences des parasites énergétiques ou des entités. Ces termes ne doivent pas susciter de peur : il ne s’agit pas de “forces démoniaques” au sens dramatique, mais plutôt de formes d’énergie déséquilibrées qui s’accrochent lorsque notre champ énergétique est fragilisé.

Comme le système immunitaire pour le corps physique, notre aura — ce champ subtil qui nous enveloppe — agit comme une barrière protectrice naturelle. Lorsqu’elle est forte et lumineuse, les énergies lourdes glissent sur nous sans nous affecter. Mais lorsque nous sommes affaiblis par le stress, la fatigue, la maladie ou des blessures émotionnelles, des “fissures” apparaissent, et ces influences trouvent alors un terrain favorable.

Heureusement, il existe des moyens simples et efficaces pour entretenir et renforcer ce champ énergétique. Le Reiki est l’un d’eux : il harmonise, comble les failles, dissout les charges et restaure notre lumière intérieure. Associé à d’autres pratiques quotidiennes (respiration consciente, marche en nature, accueil de nos émotions), il nous aide à retrouver équilibre et vitalité.

Comment reconnaître un parasitage énergétique ?

Certains signes peuvent nous alerter :

• Une fatigue persistante, sans cause apparente
• Des sautes d’humeur ou irritabilité inhabituelles
• Des pensées négatives récurrentes, difficiles à calmer
• Un sentiment d’oppression ou de malaise dans certains lieux
• Une baisse de concentration, comme un brouillard mental

Ces signes ne veulent pas dire “forcément” qu’il y a parasitage : ils peuvent aussi venir du stress, du manque de sommeil ou de situations de vie compliquées. Mais s’ils s’installent durablement, il est utile de s’occuper de son énergie.

Les différentes formes d’influences énergétiques

Dans la vie quotidienne, les perturbations énergétiques peuvent prendre des visages très différents. Les traditions spirituelles, les pratiques énergétiques et même la psychologie contemporaine convergent souvent pour en décrire plusieurs formes principales.

1) Les charges émotionnelles

Chaque émotion que nous ressentons est une énergie. Quand elle est vécue, accueillie et libérée, elle circule puis s’éteint naturellement. Mais lorsque nous refoulons ou accumulons nos émotions (peur, colère, tristesse, culpabilité), elles stagnent et finissent par s’imprimer dans notre aura.
Ces “poches d’énergie” non libérées se manifestent souvent par :

• une fatigue récurrente,
• des tensions corporelles localisées (épaules, plexus solaire, nuque),
• une tendance à ruminer ou à rester bloqué dans un schéma répétitif.
  Avec le temps, ces charges émotionnelles deviennent comme de véritables poids énergétiques, qui ralentissent notre vitalité et notre clarté intérieure.

2) Les entités errantes

Certaines traditions considèrent que des âmes désincarnées, n’ayant pas trouvé la paix ou la lumière après leur mort, peuvent rester attachées à des lieux ou à des personnes. Elles sont alors qualifiées d’“entités errantes”.
Plutôt que de les percevoir comme une menace, il est plus juste de les voir comme des présences en recherche : elles cherchent à être reconnues, entendues, ou à retrouver le chemin de la lumière.
Le contact avec ces entités peut générer :

• des rêves agités,
• la sensation d’une présence,
• une fatigue émotionnelle sans cause apparente.
  Dans une approche respectueuse et non dramatique, le rôle du praticien énergétique est d’aider à l’élévationde ces présences, en envoyant une intention de paix et de lumière, plutôt que de lutter ou de se confronter.

3) Les relations drainantes

Nous avons tous déjà ressenti, après une conversation ou un contact, une impression d’épuisement. Certaines personnes ou situations fonctionnent comme de véritables “aspirateurs d’énergie”.
Ce phénomène, que l’on peut relier à la psychologie relationnelle, se manifeste par :

• un sentiment de vide ou de lassitude après avoir vu une personne,
• la difficulté à poser des limites,
• une tendance à porter des responsabilités ou émotions qui ne sont pas les nôtres.
  Ces relations drainantes ne sont pas forcément malveillantes : elles traduisent souvent des déséquilibres affectifs (dépendance, besoin de contrôle, peur de l’abandon).
  Apprendre à poser deslimites claires et à cultiver son propre centrage énergétique est une protection essentielle.

4) Les parasites de lieu

Certains espaces portent encore la mémoire d’événements passés, de souffrances ou de conflits. On peut alors ressentir une atmosphère lourde en entrant dans un lieu, même sans connaître son histoire.
Ces charges peuvent provenir de :

• maisons anciennes marquées par des drames,
• lieux de travail tendus ou compétitifs,
• objets hérités ou récupérés, porteurs de mémoire émotionnelle.
  Un “parasite de lieu” ne signifie pas forcément qu’il y ait une présence invisible, mais plutôt uneempreinte énergétique qui imprègne l’environnement.
  Le nettoyage énergétique des espaces (par le Reiki, la méditation, la fumigation, la mise en ordre et en lumière) permet de clarifier et d’alléger l’ambiance.

5) La surcharge technologique

Notre époque moderne ajoute une nouvelle forme de parasitage : le trop-plein numérique.
La surexposition aux écrans, aux notifications et au flux constant d’informations crée une surcharge du système nerveux. Ce phénomène, appelé aussi techno-stress, entraîne :

• agitation mentale permanente,
• difficulté à se concentrer,
• sommeil de mauvaise qualité,
• diminution de la vitalité et du temps d’ancrage dans le réel.
  Même si le lien direct entre ondes électromagnétiques et champ énergétique subtil reste discuté, il est clair que l’abus d’écrans et le manque de déconnexion affaiblissent notre énergie vitale.
  Prendre destemps sans écran, marcher dans la nature, méditer ou pratiquer le Reiki permet de restaurer la clarté intérieure et de réduire ce parasitage moderne.

👉 En résumé, les influences énergétiques prennent des formes multiples : émotions stagnantes, présences en quête de lumière, relations déséquilibrées, mémoires de lieux ou surcharge numérique.
Toutes ont un point commun : elles trouvent prise surtout lorsque notre champ énergétique est affaibli. D’où l’importance d’une hygiène énergétique régulière et d’un travail intérieur pour cultiver force, clarté et autonomie.

L’hygiène énergétique au quotidien

Nous savons tous qu’un corps physique demande une hygiène régulière : nous nous lavons, nous mangeons sainement, nous faisons de l’exercice, afin de rester en bonne santé.
Ce que l’on oublie souvent, c’est que notre corps énergétique a, lui aussi, besoin d’entretien.

Notre aura – ce champ subtil qui entoure et traverse le corps – capte et emmagasine en permanence les influences de notre environnement : émotions, pensées, contacts sociaux, atmosphères de lieux. Certaines sont positives et nourrissantes, d’autres peuvent être perturbantes.
Sans entretien, ces accumulations finissent par peser, exactement comme la poussière s’accumule dans une maison si elle n’est jamais nettoyée.

Prendre soin de son énergie au quotidien, c’est donc :

• Clarifier: évacuer ce qui ne nous appartient pas (tensions, charges, émotions extérieures).
• Nourrir: se recharger avec des sources positives (respiration, nature, Reiki, gratitude).
• Protéger: maintenir un champ énergétique cohérent et lumineux, moins vulnérable aux influences négatives.

Cet “entretien” n’est pas compliqué : quelques minutes de respiration consciente, un court auto-traitement Reiki, une marche en pleine nature suffisent souvent à régénérer et renforcer le champ énergétique. La régularité est la clé : comme l’hygiène corporelle, l’hygiène énergétique est plus efficace si elle est pratiquée un peu chaque jour.

Voici quelques habitudes simples mais puissantes :

• Respirer profondément quelques minutes, méditer ou se recentrer
• Marcher dans la nature, se relier aux arbres, à la terre
• Choisir une alimentation vivante et légère, qui élève la vibration
• Prendre le temps d’accueillir ses émotions au lieu de les refouler
• Limiter les excès : conflits, substances toxiques, surconsommation d’écrans

Ces gestes renforcent naturellement notre aura et diminuent les prises possibles pour les influences perturbatrices.

Méthodes douces de purification

Lorsque l’on sent déjà une lourdeur, quelques techniques aident à retrouver un champ énergétique clair.

Mais que signifie au juste “sentir une lourdeur” ?

Dans le langage énergétique, une “lourdeur” désigne un ressenti subtil qui traduit une baisse de vitalité ou une accumulation d’énergies perturbatrices. Elle se manifeste différemment selon les personnes, mais les signes les plus fréquents sont :

• Sensation de poids dans le corps (nuque raide, épaules lourdes, ventre contracté).
• Impression de “tirer un fardeau” ou de manquer d’élan.
• Difficulté à respirer librement, comme une oppression.
• Atmosphère dense ou étouffante dans un lieu, qui incite à “vouloir sortir”.
• Humeur morose ou fatigue soudaine, sans raison évidente.

Cette lourdeur est en quelque sorte le signal que notre champ énergétique a absorbé ou accumulé trop d’influences extérieures, ou qu’il porte des émotions non libérées.

Dans ces moments, il est nécessaire de procéder à une clarification énergétique. Les techniques utilisées visent à alléger, purifier et remettre en mouvement ce qui est resté figé. Parmi les méthodes simples :

• Méditation de lumière blanche: visualiser une énergie lumineuse qui dissout progressivement les zones sombres et denses.
• Bain ou douche de sel: utilisé depuis l’Antiquité pour purifier, le sel aide à décrocher les énergies stagnantes.
• Rituel d’élévation: si la lourdeur semble liée à une “présence”, adresser une intention de paix et de lumière pour qu’elle trouve son chemin.
• Séance de Reiki: qui permet à l’énergie universelle de réharmoniser l’aura, libérer les blocages et restaurer la vitalité.

Ainsi, ressentir une lourdeur n’est pas une fatalité : c’est plutôt un indicateur, un “signal d’alarme doux”, qui nous rappelle qu’il est temps de purifier notre champ énergétique pour retrouver fluidité, clarté et légèreté.

Le rôle du Reiki

Le Reiki est bien plus qu’une technique de soin : c’est une pratique énergétique universelle qui agit comme une véritable hygiène subtile, comparable à une douche de lumière pour le corps et l’esprit. Son rôle est essentiel pour maintenir notre champ énergétique clair, cohérent et résilient face aux influences perturbatrices.

1) Renforcer l’aura et réparer les failles

Notre aura, comparable à un manteau de lumière, agit comme une barrière naturelle contre les influences extérieures. Mais le stress, la fatigue, les chocs émotionnels ou les habitudes de vie déséquilibrées peuvent créer des “fissures” dans ce champ énergétique.
Le Reiki agit comme une énergie réparatrice : il comble ces brèches, restaure la cohérence vibratoire et redonne à l’aura sa densité protectrice. Ainsi, les énergies lourdes trouvent moins de prises pour s’accrocher.

2) Dissoudre les charges émotionnelles

Les émotions refoulées ou non exprimées s’impriment dans le corps et l’aura sous forme de tensions et de charges stagnantes.
Lors d’une séance de Reiki, l’énergie agit en douceur comme une lumière qui vient dissoudre ces nœuds émotionnels.
Peu à peu, la respiration se libère, le corps s’allège et l’esprit retrouve clarté et apaisement. Beaucoup de personnes décrivent après une séance une sensation de légèreté intérieure, comme si un poids invisible avait été levé.

3) L’auto-traitement comme protection naturelle

La grande force du Reiki est qu’il ne dépend pas uniquement du praticien : chaque personne initiée peut pratiquer l’auto-traitement.
En posant simplement les mains sur soi, avec l’intention juste, on nourrit et entretient son champ énergétique.
Pratiqué régulièrement, ce rituel devient une véritable hygiène quotidienne : il renforce la lumière intérieure, développe une protection naturelle et rend moins vulnérable aux influences perturbatrices.

4) Les techniques avancées : aller plus loin dans la libération

Au-delà des bases, certaines branches du Reiki offrent des méthodes avancées.

• LeReiki Holy Fire®, par exemple, introduit une énergie particulièrement douce et puissante, décrite comme profondément purifiante et transformante. Elle agit au niveau des mémoires profondes et des couches inconscientes de l’aura.
• Les méthodes de nettoyage aurique (souvent appelées “aura clearing” ou “psychic surgery” dans certaines lignées) permettent de travailler plus directement sur les zones denses, en favorisant la libération des charges cristallisées.

Ces techniques avancées, pratiquées avec respect et éthique, offrent une purification en profondeur et soutiennent des processus de transformation intérieure durables.

5) L’effet amplifié du groupe

Lorsque plusieurs praticiens ou participants se réunissent pour pratiquer le Reiki, l’énergie ne s’additionne pas simplement : elle s’amplifie.
Le champ collectif crée une atmosphère vibratoire protectrice et purifiante dans laquelle chacun baigne.
Recevoir ou pratiquer le Reiki en groupe permet donc de bénéficier d’un effet multiplicateur, comme si la lumière de chacun nourrissait et renforçait celle des autres. C’est aussi une expérience de soutien, de partage et d’élévation commune.

✨ En résumé :
Le Reiki est un allié précieux dans la protection et l’équilibre énergétique.
Il répare, purifie, renforce et élève notre champ de lumière, nous aidant ainsi à vivre plus libres, plus stables et plus lumineux au quotidien.

La meilleure prévention : notre état intérieur

Plus que tout, la véritable protection vient de l’intérieur.

Beaucoup de personnes pensent qu’il faut accumuler des “barrières” extérieures pour se protéger des influences négatives : talismans, objets, rituels complexes… Bien que ces outils puissent être de bons supports symboliques, la protection la plus solide et durable ne dépend pas de l’extérieur, mais de notre état intérieur.

Notre champ énergétique reflète directement notre état mental, émotionnel et spirituel.

• Quand nous sommesalignés, confiants et centrés, notre aura est claire, dense et lumineuse. Les énergies lourdes ou perturbatrices ont alors peu de prise.
• À l’inverse, quand nous vivons dans la peur, la colère ou le doute, des “fissures” apparaissent dans ce champ. Ces failles énergétiques rendent plus vulnérable aux influences extérieures.

C’est pourquoi la protection véritable ne consiste pas à ériger un mur contre le monde, mais à élever sa fréquence intérieure. Cela veut dire :

• L’ancrage: se relier à la Terre, à son corps, à l’instant présent. Un être bien ancré est moins déstabilisé.
• La clarté d’esprit: cultiver des pensées justes et positives, ne pas nourrir les ruminations négatives.
• La régulation émotionnelle: accueillir ses émotions au lieu de les refouler, apprendre à les traverser sans s’y noyer.
• L’ouverture du cœur: développer la gratitude, la compassion et la bienveillance, qui augmentent naturellement la vibration de l’aura.
• La reliance spirituelle: que ce soit par la méditation, la prière, ou le Reiki, se connecter régulièrement à une source de lumière supérieure.

Dans la tradition Reiki, cet état intérieur est nourri par les cinq principes : Juste aujourd’hui, ne te mets pas en colère… ne te fais pas de souci… sois reconnaissant… travaille avec diligence… sois bon envers toi-même et envers les autres.Ces attitudes simples renforcent naturellement notre énergie et créent un véritable bouclier vibratoire, non par opposition, mais par rayonnement intérieur.

En résumé :
La véritable protection ne vient pas de ce que l’on place autour de soi, mais de la force que l’on cultive en soi. Plus nous sommes en paix, lumineux et centrés, moins les influences perturbatrices trouvent d’espace pour s’installer.

✨ En résumé :
Les parasites et entités énergétiques existent dans la réalité subtile, mais ils ne peuvent s’accrocher que lorsque notre énergie est fragilisée.
Avec une hygiène de vie équilibrée et des pratiques comme le Reiki, nous avons tous la capacité de renforcer notre lumière, de nous libérer des influences lourdes et d’avancer plus sereinement sur notre chemin.

✍️ Texte rédigé par Renaldy Boutry
Maître Reiki – École R’éveil tes Énergies